3 Recetas de cocina con aguacate rápidas

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3 Recetas de cocina con aguacate rápidas

En caso de que estés buscando rectas de cocina con aguacate rápidas de preparar has llegado al lugar indicado, ya que en este artículo nos vamos a encargarnos de darte las tres mejores recetas que puedes encontrar para así poder prepararte un alimento que sea rápido y saludable.

Sin duda alguna podemos decir que actualmente tenemos acceso a una gran cantidad de recetas de cocina, por lo que no es tan complicado encontrar una que se ajuste a la perfección a nuestras necesidades específicas que tenemos.

De entre todas las recetas que podemos encontrar, podemos decir que las recetas con aguacate se pueden encargar de conquistar todos los paladares, ya que tienen un sabor muy delicado, untuoso y combina muy bien con una gran cantidad de platillos. Es por este motivo que son recetas que se pueden ajustar casi a cualquier escenario.

Además, también podemos destacar el hecho de que el aguacate es un fruto muy versátil y nutritivo, perfecto para todos los niños, incluso pudiendo llegar a ser perfecto para los bebés. Entre las principales características del aguacate podemos destacar el hecho de que es un alimento con alto contenido graso, con grasas insaturadas que son saludables para nuestro corazón.

Asimismo, el aguacate tiene una gran cantidad de propiedades que lo convierten en un alimento altamente recomendable, ajustándose a las necesidades que toda la familia pueda tener para tener una buena salud. Incluso es un alimento altamente recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

De cualquier forma, si te has quedado sin ideas o si ya no quieres las típicas recetas con aguacate que siempre preparas, en esta ocasión te vamos a presentar las 3 recetas de cocina con aguacate rápidas que sin duda alguna debes de tener presentes para poder tener la mejor experiencia posible.

Las mejores recetas de cocina con aguacate

Consideramos que las recetas con aguacate que vamos a compartir a continuación contigo no pueden faltar en ningún recetario, por lo que claramente son opciones que deberías de tener en cuenta:

Huevos rellenos de aguacate

Ingredientes:

  • 1 aguacate
  • 8 huevos
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • Pimienta
  • Zumo de medio limón

Instrucciones:

Tienes que poner los huevos en una cacerola con agua y un poco de sal, cociéndolos por 9 minutos desde que el agua comience a hervir. Luego tendrás que pelar los huevos, cortar a la mitad y quitar las yemas con cuidado.

Utilizando un cuenco mezcla las yemas picadas, el aguacate machacado usando un tenedor, el zumo de medo limón, la mayonesa y pimienta. Ahora solo tendrás que rellenar las claras de los huevos usando la crema que has creado anteriormente.

Aguacate con huevo y bacon

Se trata de una receta de aguacates con huevo y tocino que son perfectos como una comida nutritiva y completa, la cual se puede consumir acompañada de una ensalada sencilla, pudiendo ser perfecta para un menú completo.

Ingredientes:

  • 8 huevos pequeños
  • 4 aguacates
  • 150 gr de bacon

Instrucciones:

Comienza picando el tocino y cocinándolo en el satén, sin usar grasa, hasta que esté bien crujiente y dorado. Ahora sacalo y dejalo sobre un papel de cocina.

Parte los aguacates a la mitad, quita el hueso y retira un poco de aguacate, suficiente para que quepa el huevo. Ahora pon el tocino sobre el hueco y encima de él pon el huevo. Mete al microondas con mínima potencia durante 2 minutos, hasta que el huevo esté cuajado y la yema se quede líquida. Saca y sirve el con el resto del tocino por encima.

Cocinar un huevo en el microondas puede ser complicado, ya que se requiere de la potencia justa, para conseguir que el huevo quede a nuestro gusto.

Aguacate relleno de atún

Ingredientes:

  • 4 aguacates pequeños
  • 1 cebolla morada
  • 1 lima
  • 1 lata de maíz cocido
  • 3 atas de atún
  • Un poco de sal
  • Cilantro fresco

Instrucciones:

Comienza picando la cebolla en un recipiente junto al zumo de lima, déjala reposar durante 5 minutos. Parte los aguacates a la mitad, saca toda la carne sin romper la piel, pica la carne del aguacate y agrega la cebolla.

Ahora tienes que escurrir el maíz y el atún, pica el cilantro y mezcla todo muy bien. Puedes condimentar con un poco de sal y pimienta. Ahora mezcla muy bien y rellena la piel de los aguacates.

Ahora ya conoces 3 recetas de cocina con aguacate rápidas, sencillas y saludales que puedes preparar casi en cualquier momento, motivo por el que no deberías de tener mayores complicaciones para poder tener una excelente experiencia disfrutando de estas recetas.

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