En algunas ocasiones pensamos que nos hemos curado, pero la tos persiste. Aunque existen medicamentos que ayudan a calmar la tos, muchas veces no funcionan bien.
En estos casos se puede recurrir a los remedios caseros para la tos persistente, elaborados a base de plantas medicinales; las cuales ayudan a calmar esta molestia y evitan que se vuelva crónica. Sin importar que la tos sea productiva o seca, puedes tratarla de forma efectiva con ingredientes naturales.
Remedios caseros para la tos muy persistente
Es necesario frenar la tos cuando es seca y persistente, esto ocurre porque no se expulsa la mucosidad y tampoco está cargada la garganta ni el pecho. Esta tos es demasiado molesta y en algunas situaciones se complica, irritándose la mucosa faríngea y la tráquea. En estos casos puedes recurrir a la hierbabuena, amapola, llantén, gordolobo o malva para preparar excelentes remedios caseros para la tos muy persistente.
Remedios caseros para la tos con hierbabuena
Un aroma agradable y fresco desprende la hierbabuena, planta que ayuda a calmar la garganta y aliviar la tos persistente.
Prepara este remedio casero con hojas de hierbabuena fresca y un vaso de agua. Lo primero que debes hacer es lavar las hojas con suficiente agua. Calienta el vaso de agua dentro del microondas, al llegar a ebullición añade la hierbabuena. Deja en el fuego durante 2 minutos.
Luego debes retirar del fuego la infusión y dejarla reposar por 10 minutos para poder consumirla.
Por último, procedemos a colar la mezcla para beberla lentamente. Esta receta natural puedes repetirla a diario hasta que la tos persistente desaparezca. Preferiblemente consumir dos tazas de hierbabuena por día.
Varios remedios caseros para tos seca y persistente
Otro remedio eficaz para la tos seca y persistente es a base de amapola, malva, gordolobo, drosera o llantén. La garganta es hidratada gracias a los mucilagos.
El té verde con miel también es altamente efectivo como remedio casero para tos seca y persistente. Por eso al combinar el té verde con la miel, se produce un alivio en la garganta y la tos desaparece.
La tos seca también puede tratarse con agua y sal, en un poco de agua tibia puedes diluir un poco de sal para realizar por varios minutos algunas gárgaras. El poder antibacteriano y antiinflamatorio de la sal alivian la molestia de la garganta. Por esta razón, es considerado uno de los remedios efectivos para calmar la tos persistente.
Dentro de estas soluciones naturales no puede faltar el limón y la miel, ya que es el mejor remedio para la tos persistente y el preferido por la mayoría de personas.
Remedios caseros para la tos persistente con flema
Es necesario sacar la mucosidad con remedios caseros para la tos persistente con flema. En estos casos es mejor no usar antitusivos; lo mejor es usar remedios caseros para la tos persistente con flema.
El aceite esencial de eucalipto es excelente para incrementar la fluidificación de la mucosidad, además es un antiinflamatorio bastante bueno.
Otra planta natural que puedes utilizar como remedio casero para la tos que persiste es el tomillo, un fuerte expectorante al igual que él marrubio, el ciprés o el pino silvestre.
Jarabe de jengibre y menta
Durante mucho tiempo la menta y el jengibre se han utilizado como tratamiento para la tos. Ayuda a detener la irritabilidad y es un buen expectorante natural, además de quitar el dolor en la zona alta de la garganta. Al añadir la menta el cosquilleo irritante de la garganta se alivia de forma definitiva.
Este jarabe es muy sencillo de preparar, los ingredientes que vamos a necesitar son los siguientes: una cucharada de menta seca, 3 cucharadas de jengibre, una taza de miel y 4 de agua. Puedes comprarlos fácilmente y con precios bastante aceptables.
Es necesario limpiar y picar primero el jengibre. Añade la menta y el jengibre dentro de las cuatro tazas de agua. Deja que la mezcla llegue a punto de ebullición, luego dejamos que se cueza a fuego lento por un lapso de 15 minutos.
Después debes dejar que enfríe un poco la mezcla para añadir la miel. Ahora debes remover hasta que la miel se disuelva totalmente en la mezcla.
Puedes tomar una cucharada de este jarabe varias veces al día. El jarabe se puede almacenar dentro de la nevera solamente por tres semanas.
Dátil como remedio casero para la tos persistente
El dátil es un remedio natural que sirve para disolver fácilmente la flema, también combate la debilidad y la fatiga, además de reducir en los bronquios la irritación.
Vapor como remedio casero para la tos persistente
Para aliviar la tos persistente el vapor es un remedio excelente y efectivo, también para reducir la congestión y curar cualquier resfriado. Esta clásica práctica libera la flema y mucosidad de forma prácticamente inmediata. Los aceites esenciales también puedes añadirlo para facilitar la liberación de la flema.
Si quieres aprovechar los beneficios del vapor toma nota de este procedimiento: necesitas una olla con agua bien caliente. Debes colocarte en una posición prudente, de manera que puedas aprovechar el vapor sin exponerte demasiado al calor.
Luego utiliza una toalla para colocarla en tu cabeza para evitar que el vapor se salga. Ahora debes inhalar y exhalar, podrás notar rápidamente los beneficios. Repite esta acción por un lapso de 10 minutos, varias veces durante el día. Un baño caliente con puertas y ventanas cerradas también sirve para absorber mejor el vapor, poco a poco tu cuerpo empieza a relajarse.
Podemos añadir algunas recomendaciones caseras: ingiere suficientes líquidos de forma regular para mantener la garganta bien hidratada, puedes chupar caramelos de miel. También puedes beneficiarte de los aromas medicinales del romero, eucalipto, orégano y la menta piperita con aromaterapia.
Los aceites esenciales puedes inhalarlos un máximo de cinco veces de manera directa del envase. A diario en 10 oportunidades; aplica en la almohada varias gotas. Aunque también puedes utilizar un difusor aromático.
Otra excelente opción económica es usar un envase con suficiente agua caliente con dos gotas. El aceite esencial también sirve para masajear el pecho.
